Αν κάποιος σε θλίβει, η σε ατιμά ή αρπάζει κάτι από σένα τότε προσευχήσου έτσι:
"Κύριε, όλοι δικά σου πλάσματα είμαστε. Λυπήσου τους δούλους σου και φέρε τους σε μετάνοια"...
Τότε θα αισθανθείς τη Χάρη Του, να μπαίνει στήν καρδιά σου.
Προκάλεσε την καρδιά σου να αγαπήσει τους εχθρούς της, και ο Κύριος βλέποντας την καλή σου θέληση, σε όλα θα σου είναι βοηθός και Αυτός θα σε διδάξει εμπειρικά.
Αλλά όποιος σκέφτεται πονηρά για τους εχθρούς του, δεν αγαπά τον Θεό και δεν τον γνώρισε ποτέ..
Άγιος Σιλουανός ο Αθωνίτης