Το φαρμακείο των διακοπών

Αναζητείστε χρήσιμα τηλέφωνα, στον τόπο παραθερισμού σας

Ο αυθόρμητος συνειρμός στη λέξη «διακοπές» είναι θάλασσα, κολύμπι, καλοπέραση, ξεκούραση. Σπανίως, πηγαίνει ο νους σε μικρές, δυσάρεστες εκπλήξεις, και ακόμη πιο σπάνια είναι κανείς προετοιμασμένος για αυτές.Τσιμπήματα, ηλιακά εγκαύματα, μικροτραυματισμοί, διαστρέμματα, ακόμη και απλοί πονοκέφαλοι θέλουν το γιατρικό τους.

Μαζί με τις μάσκες, τα βατραχοπέδιλα, τα μαγιό και τις πετσέτες, εφοδιάστε το φαρμακείο των διακοπών με τα στοιχειώδη, έτσι ώστε να μην σας καταβάλει τίποτε, από το ταξίδι της αναχώρησης ως την επιστροφή στο σπίτι.

Προμηθευτείτε :

- Απλούς επιδέσμους

- Γάζες

- Αυτοκόλλητη ταινία

- Ψαλίδι και τσιμπιδάκι

- Οξυζενέ για τον καθαρισμό των πληγών

- Τοπική αντιβιοτική αλοιφή που αποτρέπει τυχόν λοιμώξεις σε μικρές πληγές και εκδορές

- Ελαστικό επίδεσμο που θα βοηθήσει σε περίπτωση διαστρέμματος ή κάκωσης

- Ένα απλό αντιπυρετικό - αναλγητικό φάρμακο, για την περίπτωση που κάποιο μέλος της οικογένειας παρουσιάσει πυρετό ή πόνο (παρακεταμόλη)

- Θερμόμετρο

- Εντομοαπωθητικό

- Μία αντιφλεγμονώδη αλοιφή

- Αντισταμινική αλοιφή για την αντιμετώπιση των αλλεργικών αντιδράσεων και του κνησμού που προκαλούν τα συνήθη τσιμπήματα _από έντομα, τσούχτρες.

- Τοπική στεροειδή κρέμα για τα δερματικά εξανθήματα ή τα ηλιακά εγκαύματα

- Παγοκύστες ή πετσέτες για κομπρέσες

- Σκεύασμα κατά της ναυτίας (δραμαμίνη)

- Ένεση κορτιζόνης, για αλλεργικά άτομα.. Για ελαφρές τοπικές αλλεργίες θα πρέπει να υπάρχει μια κορτιζονούχα αλοιφή.

Αν πάσχετε από χρόνιο νόσημα, επιβάλλεται να έχετε μαζί σας τα φάρμακα που σας έχει χορηγήσει ο θεράπων ιατρός σας.

Ατζέντα: πολύτιμη και στην εξοχή

Η παρουσία μικρών παιδιών προτρέπει αυτομάτως για ενημέρωση, κυρίως για αναζήτηση τηλεφώνων πρώτης ανάγκης.

Καλό θα ήταν να έχετε μαζί σας, το τηλέφωνο του νοσοκομείου ή του κέντρου υγείας, του τόπου στον οποίο θα παραθερίσετε. Αν βρίσκεστε σε απομονωμένο μέρος, μάθετε το τηλέφωνο του αγροτικού ιατρείου ή του φαρμακείου.

Το Κέντρο Δηλητηριάσεων που εδρεύει στην Αθήνα, μπορεί να σας δώσει τηλεφωνικώς συμβουλές σε περίπτωση επείγουσας ανάγκης, 210 - 77.93.777.

Ο αριθμός για την αναζήτηση ταξί μπορεί να αποβεί πολλαπλώς χρήσιμος, αν δεν διαθέτετε δικό σας μεταφορικό μέσο.

Μην παραλείψετε από την ατζέντα των διακοπών και τα τηλέφωνα του οικογενειακού γιατρού - παιδιάτρου.