Επιστημονικές συμβουλές για να χάσετε κιλά

Η απώλεια βάρους είναι τεράστιο κεφάλαιο για όλες τις γυναίκες. Μιλούν με ειδικούς, διαβάζουν περιοδικά, ανατρέχουν σε συγκεκριμένες στήλες αλλά και πάλι... το θέμα μοιάζει να είναι πολύ μπερδεμένο. Ένα βίντεο εξηγεί με απλό και επιστημονικά βάσιμο τρόπο πώς θα χάσετε γρήγορα πόντους.

Όλοι μας θέλουμε ανά περιόδους να χάσουμε τα ανεπιθύμητα κιλά! Μπορούμε όμως να το καταφέρουμε με εύκολο τρόπο; Αυτό το βίντεο δείχνει πώς θα απαλλαγείτε από το περιττό βάρος, βασισμένοι σε συμβουλές που έχουν τεκμηριωθεί επιστημονικά.

*Για να δείτε το βίντεο με ελληνικούς υπότιτλους, κάντε κλικ στην κάτω μπάρα του βίντεο, στο σημείο που λέει «υπότιτλοι». Στη συνέχεια πατήστε πάνω στα «Αγγλικά-transcript» για να σας βγάλει ένα νέο πεδίο που πάνω-πάνω λέει «Μετάφραση υποτίτλων». Στην συνέχεια επιλέξτε «Ελληνικά».

πηγή