Φαγητό να χωράει σε ένα μπολ

Υγιεινό και νόστιμο φαγητό, μόνο όσο χωράει σε ένα μπολ!

 Υπέροχη συνήθεια για όσους θέλουν να τρώνε ελαφρά τώρα την άνοιξη. Σε ένα μπολ  πρέπει να βάζετε λίγη τροφή -ούτε πολύ βαρειά, αλλά ούτε πολύ ελαφριά ώστε να μην πεινάτε από νωρίς το απόγευμα.

Ψητό κοτόπουλο, ρύζι, ρεβύθια, λαχανικά, μαύρο και άσπρο σουσάμι:

Ψητό κοτόπουλο, ψητά λαχανικά, ρύζι και αβοκάντο -Κάντε κι εσείς το δικό σας Μπολ :